玩过最**的超大杯

楼主您好~关于您手机发热的问题，很抱歉给您添麻烦了，加上现在是夏季，辛苦您尝试以下操作缓解：
1.点击系统管家> 一键优化检测手机状态，根据提示的项目手动选择优化；
2.点击设置 > 电池开启低电量模式。降低手机功耗操作后可以降低耗电，减少发热。但是可能会影响使用体验，请根据您的实际情况选择操作哦~
更多的使用建议您可以参考：https://www.hihonor.com/cn/support/content/zh-cn00409854/；
温馨提示：上述链接内涉及前往服务中心，辛苦您前往服务中心检测之前，备份好手机内重要数据，特别是微信（包括微信分身）QQ等第三方应用数据迁移，避免您重要数据丢失。同时携带好购机凭证，提前电话联系门店。您可以进入我的荣耀APP中找到最近的服务中心，路径：服务>快捷服务>服务中心/到店维修。（或我的荣耀APP>服务页>门店服务）

关于您反馈的卡顿情况，很抱歉给您的使用上造成困扰，给您添麻烦了。如果手机使用过程中出现卡顿的现象，建议您可以参考并尝试以下方法：
1.建议您重启手机后尝试~重启可有效的清理缓存，缓解卡顿现象
2.检查手机是否发热或充电时使用，手机温度过高时会触发保护功能，适当降低手机性能。建议您尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭不使用或高耗电应用与功能，如蓝牙，NFC等。
3.第三方管家类应用会与手机中预置的系统管家存在冲突，导致手机运行卡顿。请您卸载此类应用后尝试。