护眼模式你们开吗，有用吗

楼主您好，护眼模式能有效降低蓝光辐射，调整屏幕光为更加温和的暖光，可缓解用眼疲劳，保护视力。


每使用半小时手机后，休息眼睛 10 分钟时间。
休息时，请向远处眺望，调节眼部睫状肌，避免眼部疲劳。
请养成做眼保健操的良好习惯，保护视力，预防近视。