WIFI时常显示质量不佳

手机刚买的时候是emui9.1，没用过WIFI，一直用的流量，后来升到10.0就开始用自家的WIFI，后来时常会出现信号好但网速极低的情况，打游戏时WIFI也不稳定，10.1也一样，不知道是不是只有我有这种情况

我是升级10.1才有的这种情况，以前没有。