记录一下每天运动

第一天：
今天拍照室友说我比以前圆了 伤心心啊！下定决心减肥 比年前胖了十斤 太阔怕了
手表真的超好看超喜欢 戴上就舍不得摘嘻嘻 昨天吃了烤肉很多肉晚上出去跑步
小区里还是有几个人跑步的 三点多公里 大概走了不到一公里吧
不得不说 戴口罩跑步真的累 希望每天都可以跑步锻炼
好好减肥呀
昨晚睡了7个半小时
感觉入睡时间和醒来时间还是蛮准的 第二天：
太久没运动了 腿软 大腿痛 第三天：
昨天腿真的超痛走路都走不动所以晚上出去跑了一会儿就回来了 昨晚睡得有点早 太累了 但是确实睡眠质量不咋地
称了下体重好像没怎么轻哈哈 今天继续加油