发热咋这么严重了

楼主您好，这种情况确实很令人烦恼，波比为您查询到以下方案，希望可以帮到您：
观看视频和玩游戏时，屏幕处于长亮状态，CPU和GPU处于长期工作状态，导致耗电和发热较大，尤其是在使用移动数据时，手机发热会更加明显。
建议您将屏幕亮度设置为自动调节，以减少屏幕耗电和发热。适当降低外放媒体音量，避免长时间大音量外放声音带来额外的耗电和发热。同时也经历避免边充电边看视频玩游戏，这样会加剧发热。

在游戏设置中可以适当降低游戏特效、分辨率，适当关闭游戏管家中的部分效果增强功能：游戏的特效越高，分辨率越高，功耗越大，适当降低后可减少发热。
当环境温度较高时，手机产生的热量无法有效的散出，热感会更加明显，还请您您留意下。
辛苦您查看下 ，若后续有任何疑问请随时联系我们。