手机发热严重

楼主您好，神乐看到您的问题火速前来帮助您了，请问您具体是在什么场景下出现的发热的情况呢？您可以参考以下方案降低发热和卡顿：
1.进入手机管家>一键优化，检测手机状态并进行优化。及时清理不用的后台应用程序，避免多个应用同时使用。
2.进入设置>电池，开启低电量模式（降低手机功耗操作后可以降低耗电，减少发热，但可能会影响使用体验，请根据您的实际情况选择操作）。
3.尽量避免边充电边使用手机，避免将手机放置在被子、毯子等散热不好或者高温阳光直射的地方，避免使用皮套、金属套的保护壳，选择轻薄易透气的保护壳。
4.重启可有效的清理缓存，缓解卡顿现象，请您重启手机后尝试。同时建议您2~3天重启一次手机。
神乐很希望能够帮助到您，若尝试操作没有用，后续随时可以联系神乐。