x40gt是被干废了，升级后又卡又热

楼主您好，非常抱歉给您带来不好的用机体验，麻烦问一下您更新多长时间了？手机刚刚升级完成后，会有一系列优化动作在后台运行（部分应用需要重新适配和后台优化，文件会重新安全扫描避免安全隐患等），由于后台程序运行需耗电，可能会引起手机发热等情况。需要设备闲置的时候在后台完成，通常充满电后静置5小时或者正常使用三天后可以完成，如果频繁使用设备，需要的时间会更长。如果过了三天后感觉还是发热，小左这边也提供点小妙招：
1.一键优化，手机自主进行耗电分析并提供优化建议
点击手机管家> 一键优化 > 一键优化检测手机状态，根据提示的项目手动选择优化。
2.开启低电量模式，降低手机功耗
点击设置 > 电池开启低电量模式。
降低手机功耗操作后可以降低耗电，减少发热。但是可能会影响使用体验，请根据您的实际情况选择操作。

手机升级系统版本后，或者应用更新版本后，应用程序需要重新进行优化，短时间内使用出现卡顿，关于您反馈的更新后手机卡顿的问题，建议使用如下方法：
系统版本升级后系统优化会持续两三天，建议您夜间灭屏充电加快优化进程；应用更新版本后，建议您使用一段时间后，灭屏充电1小时以上完成应用程序优化。
辛苦您查看一下，后续您有疑问或未解决您的问题的话，您可以联系小左。