荣耀90手机怎么禁止自动更新系统？

楼主您好，连连已经关注到您反馈的问题了，您可以通过以下方法来关闭自动升级：
进入手机设置，搜索进入软件更新，点击右上角设置，关闭WLAN下自动下载开关以及夜间安装开关。

关于升级之后是否会出现卡顿的问题，如果是刚升级系统的话，由于系统升级后会对手机中的应用程序进行优化，此时手机负载较高，使用时可能会出现卡顿情况。建议您升级后空闲时充电 1 小时以上，以保障最佳使用体验。
同时，系统更新会合入安全补丁和一些新功能，并对部分已知问题进行优化，建议您升级版本以获取最佳使用体验。

PS:升级系统/版本之前，建议您将设备中的重要数据做好相关备份，特别是像QQ，微信等第三方应用数据的迁移，避免重要数据丢失。