夏天什么都不干就发热

楼主，您好！很抱歉没有给您好的用机体验！您先消消气，小花会尽全力帮助您的。您尝试一下小花的建议，您看可以吗？
1.打电话发烫
①尽量在信号较好的地方通话。
②在通话的过程中尽量避免点亮屏幕，长时间亮屏也会导致手机发热。
③通话较长时可以选择使用耳机进行通话，避免听筒或喇叭持续发热。
2.手机在使用过程中发烫
①建议您通过降低手机功耗来减少发热，降低功耗常用方法：
②一键优化，手机自主进行耗电分析并提供优化建议
③点击手机管家/系统管家> 一键优化或平板管家 > 一键优化检测手机/平板状态，根据提示的项目手动选择优化。
④开启低电量模式，降低手机/平板功耗
点击设置 > 电池开启低电量模式。
降低手机功耗操作后可以降低耗电，减少发热。但是可能会影响使用体验，请根据您的实际情况选择操作。
3.充电时发烫
①建议您使用标配充电器充电
②建议您开启“充电温度限制“来缓解手机充电发热情况
开启路径：设置＞关于手机＞版本号，点击版本号处7次，出现弹窗（您已处于开发者模式），退出关于手机，回到设置＞系统和更新＞开发人员选项＞充电温度限制。
③请避免边充电边使用手机
希望能够帮助到您，如果以上方案无效或是后续有任何问题，您都可以随时联系小花ღ( ´･ᴗ･` )