160版本网络质量超差

开始是微信公众号上文章打不开，一直转圈，然后qq图片加载半天。
想打开花粉俱乐部看看，结果又是转动半天。 还屏幕录屏了一段，打开花粉俱乐部首页，从空白到显示齐全10s，打开v20空白到显示6s左右，打开一个帖子，加载加载。
视频怎么上传请问？