跑步过程中如果趾甲受损怎么办

跑步过程中如果趾甲受损怎么办

首先要看趾甲受损的程度。如果脚趾甲已经非常松了，可以考虑将它拔掉，这需要向足科医生求助。如果脚趾甲并没有很松，那就需要对它进行保护，防止它在受到别的损伤。有些情况下，趾甲下面会有血泡，或者疼痛难忍，应当及时咨询足科医生。