国内首个关于plogging的vlog！

哈喽，小伙伴们
今天给大家带来一个视频是国内首个关于plogging的vlog
所谓Plogging是“捡垃圾”（Plucking）和“慢跑”（Jogging）两个单词的合成这项集运动与公益于一身的运动渐渐成为最新潮运动方式

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这项新型运动兴起于国外
各大国外社交媒体上甚至已经有了相关标签许多外国跑友在上面进行打卡记录成为一种流行趋势

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plogging
好玩在哪里？

Plogging的好处

Plogging的好处与慢跑类似
30min的Plogging与慢跑30min消耗的热量大致相同唯一的区别是增加蹲起以拾起垃圾


并且能够通过自己的行为让自然恢复美丽
许多歪果仁都因此而感到自豪

每个人都可以参与Plogging
只要，你跑步时记得自己带上垃圾袋公益，是需要每一个人来参与的

9月，是#小影公益月#
小影发起#朗读者行动#请你和小影一起朗读一本你爱的书籍也是呼吁每一个人能够参与到公益中来～

小影酱在端内看到许多热心的参与者
还有很多都是小朋友

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还有漂亮的小姐姐

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