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    雨飞菲 DGmai 小心说话 一起挖野菜
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    1、金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑； 2、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经， ...
    荣耀粉丝13359176
    最新评论 2015-11-20 02:24 0 358
    今日晚餐小莱 attach_img agree
    猪肉、土豆炖粉条，炒蒜台、芹菜炒肉片、凉拌糖醋心里美。
    小心说话
    最新评论 2015-11-19 08:46 22 1358
    【美食汇】河南美食（新乡篇） attach_img agree
    河南美食（新乡篇） 封丘卷尖: 封丘地方常见菜，一般家可自己做，饭店也有，以县城北街李家卷尖最为地道 ...
    小心说话
    最新评论 2015-11-18 16:28 28 1438
    【美食圈】美食圈上半月优质帖集合 精华 attach_img agree
    美食圈上半月优质帖集合 新的一期优秀美食帖又来了，以便于大家分享查阅。耀美食，享美食，发表优秀帖、精华 ...
    小心说话
    最新评论 2015-11-16 21:26 35 3240
    做个鸡蛋羹 attach_img
    还挺成功的。
    水瓶夏天的雨
    最新评论 2015-11-16 13:18 4 360
    吃起来。 美图 attach_img
    周末做了三个菜，蒜蓉西兰花，番茄鸡片，红酒虾仁火龙果沙拉。
    水瓶夏天的雨
    最新评论 2015-11-16 13:14 7 643
    美味佳肴 attach_img
    美味佳肴
    水瓶夏天的雨
    最新评论 2015-11-16 13:13 0 343
    陕西美食 attach_img agree
    美味的陕西美食。
    水瓶夏天的雨
    最新评论 2015-11-15 14:35 6 721
    【美食汇】河南美食（许昌篇） attach_img agree
    【美食汇】河南美食（许昌篇） 海三水煎包： 海三水煎包，始于六十年代，采用民间独特技艺，精制而成。 ...
    小心说话
    最新评论 2015-11-14 17:58 4 870
    美味的烤肉 美图 attach_img
    美味的烤肉。
    水瓶夏天的雨
    最新评论 2015-11-14 16:08 8 666
    吃起来！！！ attach_img
    吃起来。。。。
    水瓶夏天的雨
    最新评论 2015-11-14 16:04 1 375
    红枣发糕 attach_img
    自制的红枣发糕，甜香美味。
    荣耀粉丝14754245
    最新评论 2015-11-12 12:50 2 220
    【美食汇】河南美食（三门峽篇） attach_img
    河南美食（三门峽篇） 石子馍： 石子馍又称石子烧饼，因用豆石垫在鏊上烙熟而得名，是灵宝市、卢氏县的一 ...
    小心说话
    最新评论 2015-11-12 12:29 6 2182
    有点火大了。。。 美图 attach_img
    不是很成功
    水瓶夏天的雨
    最新评论 2015-11-11 18:33 7 620
    这个不是吃货的地方么？ attach_img
    这个是吃货的地方吧？
    水瓶夏天的雨
    最新评论 2015-11-9 17:58 0 430
    【美食汇】河南美食（安阳篇） attach_img agree
    河南美食（安阳篇） 安阳三熏 “三熏”是安阳人极为喜欢的一种食品。做法呢，很有技术含量，但是，吃的 ...
    小心说话
    最新评论 2015-11-8 06:25 8 825
    常吃一物堪称“天然维生素丸”
    鲜枣怎么保存 常吃一物堪称“天然维生素丸”。秋天到了，瓜果飘香，又到一年吃鲜枣的好时候了，营养丰富的鲜枣堪 ...
    荣耀粉丝13359176
    最新评论 2015-11-8 00:48 1 321
    饮食养生：大家最易相信的19个饮食健康谎言
    　为了健康，你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗？那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性 ...
    荣耀粉丝13359176
    最新评论 2015-11-7 22:04 2 328
    【爱美食】白萝卜炖猪肉 attach_img agree
    白萝卜400克，猪肉400克。调料：面粉30克，油适量，酱油20克，盐5克，酒15克，料酒15克，色拉油25克，小干辣椒1个 ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-7 16:47 1 1404
    【10月下旬】美食圈精彩集锦 精华 attach_img agree
    bg3.png[/postbg] “秋意越来越深，天气也在渐渐转凉我们体内摄取的能量也相应增加秋季是养生的重要季节，但花粉 ...
    荣耀粉丝8241226
    最新评论 2015-11-7 11:29 4 2197
    每天的膳食纤维，你吃够了吗?
    媒体常报导某某女明星因为长年维持不吃淀粉，只吃少量鱼肉、鸡肉等白肉和大量蔬菜来维持曼妙身材，然而这样做会导 ...
    荣耀粉丝13359176
    最新评论 2015-11-7 09:01 0 236
    肥美烧生蠔 原创 attach_img
    珠海某海滩，直接从养殖蚝排上买一箱自己烧，一定要加蒜蓉才美味。
    广州小城
    最新评论 2015-11-6 23:18 8 569
    【爱美食】土豆烧排骨 agree
    排骨；小土豆； 淘米水（可不用）；葱姜蒜；干红辣椒（可不放）；八角；香叶（可不放）；桂皮；冰糖； 用新 ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 20:01 2 900
    【爱美食】香煎带鱼 agree
    原料：带鱼300克；大葱1根；生姜15克；鸡蛋1个；面粉适量；花生油。调料：白胡椒粉；食盐5克；料酒15毫升。1.大葱 ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 19:52 2 671
    【爱美食】干锅麻辣鸡翅 attach_img agree
    材料鸡翅中500克、洋葱丝100克、花椒5克、干辣椒5克、姜片20克、大蒜20克、酱油2汤匙（30ml）、料酒1汤匙（15ml ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 19:51 2 1020
    【爱美食】糖醋鲤鱼 attach_img agree
    材料鲤鱼1条、大葱1棵、蒜3瓣、生姜50克、青椒1个、小尖椒5个，花椒粉、料酒、白糖、醋、盐、味精、淀粉、料酒 ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 13:16 3 712
    【爱美食】烤羊肉串 attach_img agree
    材料鲜羊腿肉500g，肥羊肉100g，盐10g，辣椒粉15g，孜然粉15g，孜然粒15g，油15ml做法将鲜羊腿肉用流动水洗净， ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 13:16 2 1499
    【爱美食】糖醋鱼 美图 attach_img agree
    材料：草鱼1条500克，精盐5克，香醋5克，白糖10克，番茄酱30克，生粉10克，味精0.2克，胡椒粉3克，香油5克，植 ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 13:15 2 743
    【爱美食】剁椒蒸茄子 attach_img agree
    材料1，茄子，剁椒2，葱，姜，蒜，油，盐，生抽，醋，糖做法1，茄子切成大长条放入锅内蒸至快熟时去掉水份，撒 ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 13:15 3 1096
    【爱美食】枸杞子葱油苦瓜 attach_img agree
    材料苦瓜 1根辅料：枸杞子 20颗，小葱 3棵调料：色拉油适量，食盐适量，花椒10粒，香油适量做法1。苦瓜洗净，从中 ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 13:14 2 1147
    【爱美食】麻辣藕片 attach_img agree
    材料莲藕、酱油、醋、辣椒油、花椒粉、食盐、鸡精、姜末、蒜末、小葱末做法1、把藕洗净，切片，大概3毫米厚。2 ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 13:14 1 761
    【爱美食】葱油蒸茄子 agree
    主料：茄子 1个 辅料：食用油20克 大蒜2瓣 姜 10克 葱白粗1.5 厘米左右，葱绿长5厘米左右的大葱一根。调料：米醋3 ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 13:13 1 1519
    【爱美食】香醋花生 attach_img agree
    原料：花生米 调料：香醋，绵白糖，盐，香菜。1.花生米用水冲洗干净，用厨纸把表面水份擦干。2.锅里放油，冷油时 ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 13:13 3 847
    【爱美食】牛奶藕粉 agree
    原料：牛奶800ML；藕粉40克； 步骤与做法： 1、将牛奶加热至沸腾，关火； 2、加入藕粉搅拌均匀，再以小火加热至 ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 13:12 1 1107
    【爱美食】丰收满盘炒五丁 agree
    原料：青瓜半根；胡萝卜1根；莲藕半结；火腿肉一块；腰果适量； 调料：盐；芝麻油；油； 步骤与做法： 1、青瓜 ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 13:12 1 878
    【爱美食】凉拌三丁 agree
    原料：芹菜，莲藕，花生米，八角，花椒，盐，生抽，花椒油，香油做法：1、准备好原料，花生米提前泡好，芹菜洗 ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 13:11 1 960
    【爱美食】盐水大虾 agree
    “虾因其蛋白质含量丰富，且肉质鲜美，深受人们的喜爱，不但是老人孩子补充蛋白质的首选，还是年夜饭中不可或缺 ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 13:11 1 803
    【爱美食】三鲜锅贴 agree
    原料:面粉500克；80度左右的热水125克；凉水125克；（面皮）猪肉馅350克；韭菜1把；大虾10只；鸡蛋2-3个。调料： ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 13:10 1 935
    【爱美食】锅巴 agree
    原料：米饭。配料：盐，五香粉，虾粉，食用油。 [*]1米饭中放入少许盐。放入少许五香粉。半勺虾粉，既可以增鲜， ...
    布娜娜
    最新评论 2015-11-6 13:10 1 755
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