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闷个黄骨鱼

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荣耀粉丝69703426  LV10  发表于 2020-9-9 16:35:14 属地未知 来自:浏览器

闷个黄骨鱼



用料:黄丫头4只 料酒一瓷勺 紫苏叶4五片左右 胡椒粉半瓷勺左右 生抽半瓷勺 多点鸡精、青红辣椒各两个 蒜子三四个 香葱头一两根 生姜末丁点

做法:

黄丫头洗净打几下花刀沥干水分。

配料切末。锅子先烧热,然后加入食用油,量比平时炒菜多点点,然后油里撒入丁点食用盐晃匀锅子。防止粘锅,你们懂的!等到油冒烟再下入鱼煎,不要急着翻面,不然破皮了。

煎到两面都微黄。再接着下蒜子,和姜末,辣椒,葱段,爆香。微微晃动一下鱼。下好配料,再煎个几十秒。

提前准备好一壶热开水。再接着下入一瓷勺左右的料酒,半瓷勺的胡椒粉,鸡精,生抽将按口味调。紫苏叶也这个时候放入。

只留下青椒最后放。水的量快没过鱼就可以了。大火慢慢煮,适当的记得翻一下面。最后煮到汤浓稠的时候下青椒末再煮个几秒钟关火出锅。
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