润肺利咽汤

材料：
玉竹20g，沙参20g，罗汉果八分之一个，陈皮一瓣，猪展350g。
制法：   
材料洗净，向锅内加入适量清水煮沸，纳入上述材料，煮1小时，调味即可。
营养点评：
玉竹味甘性平，具有清热润燥，养阴生津的功效，沙参具有养阴止渴，润肺止咳的功效；罗汉果素有良药佳果之称，其味甘性凉；具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效；陈皮理气化痰。各物相配成汤，能润肺利咽，化痰止咳，特别适合秋燥伤肺而至的咽喉不适，咳嗽咳痰，也适合长期吸烟人群。
禁忌：阳虚体质的人少吃。